Uutuuksia kuntosaleille!
Molemmille saleille on jälleen asiakastoiveiden perusteella tehty useita välinehankintoja!
Molemmille saleille on jälleen asiakastoiveiden perusteella tehty useita välinehankintoja!
Xpress-kuntokeskukseen on tilattu 15 kg painonnostotanko, uusi Trap Bar sekä 9 kg Wall Ball.
Premium-kuntokeskukseen on tilattu 40 kg käsipainot sekä Trap Bar.
Molemmille saleille on tilattu myös lisää nopeasti kuluvia välineitä mm. kuminauhoja.
Xpressillä on uusi etureisilaite; HC PRO sarjan reidenojennuslaite on ERITTÄIN vahvarakenteinen ja laitteessa on huikea 150 kilon painopakka!
Xpress-salille on saapunut myös alataljan painopakkaan lisäpainoteline, uusi pohjelaite, venyttelyalue sekä....
....Kitkaton HC PRO käsi/päätytalja!
Rauta ei tästä taljasta lopu kesken: Talja on varustettu 140 KG mörköpakalla!
Talja liikkuu todella pehmeästi kaikilla kuormilla ja ottaa erittäin hyvin harjoiteltavaan lihakseen.
Xpress-salin venyttelyalue löytyy crossikehikon ja pukuhuoneiden välisestä tilasta. Venyttelytila on tarkoitettu alkulämmittelyyn, venyttelyyn, kehonhuoltoon ym. lattiatasolta tehtävään treeniin esimerkiksi vatsalihasharjoitteluun. Pidetään kelkkarata, köydet ja heittoseinä vapaana toiminnallista treeniä varten.
Huomioittehan, että venyttelytila on varsin matala, joten esimerkiksi kahvakuulaheilautukset ym. toiminnallinen treeni kuuluu vapaaharjoittelualueelle.
Xpressille on saapunut myös uusi pohjelaite!
Vahvat pohkeet turvaavat jalkojen toimintakyvyn ylläpitämisen! Pohkeet osallistuvat mm. kävelyyn, juoksuun, hyppelyyn, ponnistukseen, varpaillenousuun, tasapainon ylläpitämiseen ja seisomiseen eli siis aivan kaikkeen liikkumiseen!
Never skip leg day!
