Fit24 Uutiset marraskuu 2024

INBODY-mittausviikko / Uutuuksia saleille / Varaa ilmainen PT-konsultaatio / Tutustu Ryhmätreeneihin / Muista käyttää liikuntaetusi!

Marraskuu on pian täällä, mutta mehän ei anneta pimenevän syksyn haitata, vai mitä? Energiatasot kattoon ja liikunnan ilo mukaan jokaiseen päivään!

Haluaisitko tietää kehosi todellisen tilan ja saada arvokasta tietoa lihaksistasi, rasvaprosentistasi ja paljon muusta? Vietämme tällä viikolla INBODY-mittausviikkoa! Tule mittauttamaan kehonkoostumuksesi edullisemmin ja saa lisäpotkua kohti terveellisempiä elämäntapoja! Luethan tämän kirjeen, jossa kerromme myös muut salisi ajankohtaiset jutut! :)

Ja sitten TÄRKEÄ muistutus; Ulkokengillä treenaaminen on kielletty! Kengät pitää jättää eteiseen varsinkin nyt kun kurakelit ovat alkaneet. Jos huomaat jonkun tulevan ulkojalkineilla salille, niin ilmoitathan henkilökunnalle. Kiitos!

INBODY-MITTAUSVIIKKO

.... vain tämän viikon ajan! Varaa aikasi nopeasti!

InBody-mittaus sopii kaikille. Kehonkoostumusmittaukseen voit tulla riippumatta siitä, missä kunnossa olet tällä hetkellä. InBody antaa sinulle tärkeää tietoa lähtötasostasi, jonka pohjalta voit parantaa hyvinvointiasi.

Mittaus sisältää palautteen Personal Trainerin kanssa. Samalla saat siis hyviä ravinto- ja treenivinkkejä tulevaisuuden varalle!

Nyt sinulla on mahdollisuus varata InBody-mittaus edullisemmin -50%!

Tarkka kehonkoostumusraportti: Saat tietoa rasvan, lihasmassan ja kehon nesteiden jakautumisesta.
Henkilökohtainen analyysi: Voit nähdä konkreettisesti kehosi muutokset ja saada tietoa, miten edistyä kohti tavoitteitasi.
Motivaatiota treeniin: Mittaus auttaa sinua asettamaan realistisia tavoitteita ja seuraamaan edistymistäsi.
Puoleen hintaan eli vain 19,50€!

Varaa aikasi WhatsAppilla:

Aikoja on rajoitetusti!

Whatsapp 0504527552

Oletko testanut Fit24 Ryhmätreenejä?

Ryhmätreenit ovat LIVE-tunteja, joissa ohjaaja opastaa ja tsemppaa koko treenin ajan. 8, 14 ja 16 hengen ryhmätreeneissä keskitytään parantamaan yleisesti tärkeitä fyysisiä ominaisuuksia, kuten hengitys- ja verenkiertoelimistön ja lihaksiston kestävyyttä, voimaa, liikkuvuutta, koordinaatiokykyä ja ketteryyttä:

Valittavissasi on kolme erilaista toiminnallisen treenin tuntia: Fit24CROSS Basic, Fit24CROSS Intense ja Fit24CROSS Power. Asiakastoiveiden pohjalta olemme muuttaneet/päivittäneet Fit24CROSS Basic-tunnin rakennetta. Myös Intense-tunnin rakenne on hieman päivittynyt aikaisemmasta. Tunnit maanantaisin, tiistaisin ja perjantaisin. Tervetuloa testaamaan päivitettyjä crossitunteja!

Fit24BODY tarjoaa liikkuvuutta, voimaa, tasapainoa ja koordinaatiota. Fit24BODY maanantaisin ja perjantaisin.

FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltomenetelmä, tunti tiistaisin.

Fit24 CIRCUIT Kiertoharjoittelussa tehdään aerobista kuntoa, lihaskuntoa ja voimaa parantavia liikkeitä. Circuitiin pääset torstaisin.

Booty + Core UUTUUS! Tehotreeni reisi-, vatsa- ja pakaralihaksille torstaisin!

Core + Kehonhuolto monipuolinen keskikropan treeni keskiviikkoisin.

Ryhmätreeneihin voit lunastaa oman paikkasi 5x, 10x ja 20x kertakorteilla.

TUTUSTU ryhmätreeneihin tarkemmin alla olevasta artikkelista.

Fit24 RYHMÄTREENIT

Polta rasvaa, kasvata kuntoa sekä kehitä liikkuvuutta ja voimaa! Ryhmätreenit ovat LIVE-tunteja, joissa ohjaaja opastaa ja tsemppaa koko treenin ajan.

Lue lisää

Salit huollettu

Molempien salien laitteille on huoltoyhtiön toimesta tehty täydellinen vuosihuolto. Nyt kelpaa treenata priimakuntoisilla laitteilla!

Laitteet käydään läpi myös viikottain, mutta jos henkilökunnalta jää jokin epäkohta huomaamatta, niin laitettehan rohkeasti viestiä! Kiitos!

Saleille on saapunut paljon uusia pienvälineitä

Fit24 Centerille:
2 x levytangon pehmuste
1 x kyykkylauta
2 x kiristettävä nilkkaremmi
1 x pitkä ojentajaköysi (120cm)
2 x lämmittely kuminauha
1 x erittäin vahva kuminauha
1 x askelkyykkytuki
1 x pohjekoroke (tulee marraskuussa)

Fit24 Xpressille:
8 x 0,5kg levypaino
6 x 1,25kg levypaino
6 x 5kg levypaino
6 x 10kg levypaino (tulee marraskuussa)
8 x 20kg levypaino (tulee marraskuussa)
2 x ojentajaköysi (68cm)
1 x pitkä ojentajaköysi (120cm)
2 x kiristettävä nilkkaremmi
1 x nyrkkeilyhanskat
1 x askelkyykkytuki
2 x lämmittely kuminauha