Tukea jokaiselle treenimatkalle!
Kohti loppuvuoden ja ensi vuoden tavoitteita täysillä ja yhdessä! Fit24 Personal Trainingin avulla saavutat tavoitteesi huomattavasti helpommin, kuin yksin tarpomalla.
Kuvittele itsesi energisenä, vahvempana ja saavuttamassa ne tavoitteet, jotka ovat pitkään odottaneet toteutumistaan. Ota varaslähtö tammikuuhun ja varmista, että treenifiiliksesi pysyy huipussaan ensi vuonna joka päivä! Nyt on upea tilaisuus aloittaa matka kohti omia tavoitteitasi tai jatkaa sitä uudella energialla.
Fit24 Personal Training on tukemassa sinua joka askeleella
Vuosien kokemus ja ammattitaito
Henkilökohtainen ote juuri sinun tarpeisiisi
Inspiroiva ja kannustava ilmapiiri
Tammikuun valmennuspaikat ovat nyt varattavissa. Varaa oma paikkasi pian, sillä paikat menevät vuoden vaihteessa nopeasti. Joulukuulla on tarjolla enää muutamia vapaita aikoja!
Fit24 valmentajat
Personal Trainer Matias Pyykkö
Kuntosali- ja fysiikkavalmennus
Valmennuksessani opit kuntosaliharjoittelusta monipuolisesti, perusteista lähtien ja sinut yksilönä huomioiden. Pidän ehdottoman tärkeänä, että valmennettavani oppivat oikeat suoritustekniikat ja ymmärtävät myös miten/mihin mikäkin liike ja suoritus vaikuttaa.
Valmennuksessani lähdetään aina tavoittelemaan kestäviä tapoja, jotka poikivat pysyviä muutoksia. En usko ehdottomuuksiin tai lyhyen aikavälin oikoreitteihin, vaan tärkeimpinä avaimina onnistumiseen pidän mielekkyyttä, säännöllisyyttä ja pitkäjänteisyyttä.
Koulutukset:
- Liikuntaneuvoja, Kisakallion urheiluopisto (2020)
- Personal trainer - sertifikaatti, Urheiluopistojen yhdistys ry (2020)
- Valmennuksen ammattitutkinto, Kisakallion urheiluopisto (2020)
Personal Trainer Heli Lindh
Kuntosalivalmennus, elämäntapamuutos
Valmentamisessa minulle tärkeää on luoda asiakkaalle rento, turvallinen ja hyvä treenifiilis. Menemme tätä matkaa yhdessä eteenpäin.
Haluan auttaa asiakasta löytämään mahdollisesti hukassa olevan treenimotivaation tai päivittämään kuntosaliohjelman tai aloittamaan nollasta kuntosaliharjoittelun.
Vahvuutenani valmentajana on yli kymmenen vuoden monipuolinen kokemus liikunta-alalta sekä vankka positiivinen elämäasenteeni. Haluan auttaa sinua löytämään elämäntilanteesi tehokkaimmat työkalut joilla pääset lähemmäksi tavoitteitasi.
Koulutukset:
- Liikuntaneuvoja, Kisakallion urheiluopisto (2014)
- Personal trainer -sertifikaatti (2014)
- Hyvinvointivalmentaja (trainer4you 2019)
- Äitiysliikuntavalmentaja (äitiysliikunta akatemia, 2022)
Personal Trainer Eeva Vilén
Elämäntapamuutos, kuntosalivalmennus ja ravintoneuvonta
Valmennuksessani pyrin siihen, että voit uskoa itseesi ja toteuttaa tavoitteesi. Muutokset tehdään pitkäjänteisellä työllä, pienin muutoksin, pysyviä ratkaisuja etsien.
Valmentajana minulle tärkeintä on huomioida jokainen liikkuja yksilöllisesti. Valmennuksissani etsitään sinulle mieleinen tapa liikkua. Ravintoneuvonta on myös tärkeässä roolissa valmennuksissani.
Valmennuksessasi harjoittelet tavoitteellisesti ja johdonmukaisesti, jolloin tuloksiakin syntyy. Asiakassuhteissa tärkeintä on avoimuus ja luottamus. Koen, että ilman näitä valmennussuhde jää vajaaksi.
Haluan olla jakamassa liikunnan tuomaa hyvää oloa ja nähdä sen fiiliksen myös sinun kasvoillasi!
Koulutukset:
- Liikuntaneuvoja, Kisakallion urheiluopisto (2021)
- Personal trainer - sertifikaatti, Urheiluopistojen yhdistys ry (2021)
- Terveyttä edistävä liikuntaneuvonta, Kisakallion urheiluopisto (2021)
Aloita varaamalla PT Konsultaatio
Mikä on PT-konsultaatio?
20 minuutin keskusteluhetki valmentajasi kanssa
Käydään läpi tavoitteesi, lähtötilanteesi ja mahdolliset haasteesi
Saat vinkkejä ja selkeän suunnan treenimatkallesi
Ensimmäinen PT-konsultaatio on maksuton eikä sido mihinkään.
Tämä on ensimmäinen askeleesi kohti pysyviä tuloksia ja parempaa hyvinvointia. Meidän tehtävämme on auttaa sinua löytämään treenimotivaatiota ja varmuutta, oli tavoitteesi mikä tahansa.
Varaa ilmainen PT konsultaatio ja tule jutulle! Tapaaminen ei sido sinua mihinkään, mutta voimme yhdessä käydä läpi, miten voisimme olla avuksi ja voisiko treenipolkusi olla helpompi ja tehokkaampi. Konsultaatiossa voit saada myös jo konkreettisia vinkkejä, jotka tukevat treenisi aloittamista tai tehostamista.
Älä odottele pitkään, sillä paikat täyttyvät nopeasti! Varaa ilmainen konsultaatio jo tänään ja ota ensimmäinen askel kohti parempaa hyvinvointia. Tehdään yhdessä ensi vuodesta tavoitteiden täyttymä!
Innostavin terveisin,
Heli, Matias & Eeva
Fit24 Personal Trainerit
PS. Jos haluat tutustua meihin ja erikoisosaamiseemme vielä tarkemmin, käy katsomassa lisää Fit24:n verkkosivuilta!